健康コラム
投稿日： #健康コラム
腰痛には、様々な原因があります。 いわゆるぎっくり腰と呼ばれるように、重いものなどを膝を使わずに腰だけ曲げて急に持ち上げたり、ライン作業やレジ打ちなど立ちっぱなしや、デスクワークなどの座りっぱなしなど、慢性的に同じ姿勢で …
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日常生活でパソコンで作業を行う方などには必ずといって良いほど表れる肩こりの症状ですが、ストレッチを行うことによって改善することができます。上半身だけを使ったストレッチが多く、オフィスなどの狭い場所でも行うことができ、痛み …
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交通事故の被害を受けた時、真っ先に病院を利用する人は多いです。 しかし見た目に被害を受けているならともかく、腰の痛みやむちうちなどの見た目で症状の分からない被害の場合、病院での治療があまり効果が出ないこともあります。 そ …
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産後のママさんは赤ちゃんを抱っこすることが多くなります。 今まであまり抱っこをしたことがない方で細身の女性は腕の筋力があまりないので 手首の腱鞘炎が多くなります。 腱鞘炎とは 腕（前腕）の筋肉から手のほうに付着するために …
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http://tabelog.com/tokyo/A1329/A132901/13025753/ 立川のここおいしいです(^O^)／ どちらかというと男性向けです<(_ _)> 味は家系です。 海にいきたいな …
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全国的に大きな被害を齎すかに予想された台風も、思いのほか早くに低気圧となり、 「台風一過」というには今一つスッキリしないながらも、強烈な暑さをはこんでまいりました。 こうなってくると、あまり好きではなくてもエアコンにたよ …
投稿日： #健康コラム
ちょっと晴れたと思ったら、やれることやってしまおう！なこの時期。 どうしても洗濯物がたまってしまいます。なるべく外に干したいけれど、 ゲリラ豪雨が怖いので結局室内干し。乾燥機もなくいまいち「ぱりっ」としません。 そんなと …
投稿日： #健康コラム
今日は宝塚記念ですね(*^。^*) ゴールドシップがなんだかきそうな気がします(*^。^*) あたりますように(>_<) ラーメンはまた来週(+o+)
投稿日： #健康コラム
新小金井の 北海道料理 「コタン」に行ってまいりました。 社長と知り合ったので 軽くランチを頂くつもりで行ったのですが アワビ、伊勢海老,ますのすけ？・・他にも好きなものを聞いてくれて こだわりの料理を大盤振る舞いしてく …