健康コラム
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本日はサッカーですが僕はラーメンネタを書きます(*^。^*) 目黒近くに楽観2号店ができました(^O^)/ お近くに行く方はぜひ行ってみてください(>_<) http://tabelog.com/tokyo/ …
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天気予報を見ましたら、太平洋側は大雨の予想もあるとのこと。 長期的には冷夏の様にも言われていながら、この数日間は所によっては観測史上最高気温と並ぶほどの猛暑日になったりとか。 そのわりには夜はグッと気温が下がって過ごしや …
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このたび6月からお世話になることになりました。 何もかも初めての新人です。まずは迷惑かけぬよう、慣れたら慢心しないよう、 そしていつかは、笑顔でお帰り頂けるよう、頑張っていきます。 よろしくおねがいしまーす!
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今日はダービーです 競馬です(>_<) 先週も外れました 今週こそあてます(*^。^*) 16 18 13 2 15 10 当たりますよーに(*^。^*)
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29℃まで上あがるみたいですね(+o+) 信じられません 今日は絶対ラーメン食べます 先週も競馬だめでした(+o+) 今日は当たるといいな ハープスター(●^o^●) 3.15.11.12.6
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こんにちは、雨ですね。 今日は、『なぜ雨の日に腰や膝がいたくなるの?』というお話です。 雨の日は気圧が下がり、体内でヒスタミンという物質が増えます。 ヒスタミンは体に様々な影響を与えますが、大きな物として「副交換神経への …
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武蔵小金井駅前整体院に来院された方は見たことのある、 マシーン!! 『トムソンテーブル』 医療機器なんです!! このマシーンの各部位にはこんな名称がついてるんです。 来られてない方はその目で確認に来てみてください。 ちな …
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ラーメン食べました(*^。^*) 競馬はダメでした(*_*) 今日は当たるといいな デニムアンドルビー(*^。^*) あーーーーマカオにいきたい
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皆さんこんにちは。 最近気温も上がってきて、夏が近づいてきました。 夏は冷たい飲み物が特においしく感じる季節です。 ビール片手に野球観戦なんていうのもいいですよね(^^) 暑くなっていくと熱中症の危険も出てくるので、体調 …
投稿日: #健康コラム
ストレッチをしよう ストレッチはゆっくりと呼吸をしながら筋肉やスジを伸ばすもので す。これにより酸素の供給が良くなり血液の流れが良くなります。 血液の流れが良いと疲れが早く回復するし、冷え性の改善にもなり ます。 何より …